#17 - Schatz, ich habe meine Tage. Na schönen Dank auch ;-).

Shownotes

Willkommen zu "Menstruation verstehen – Mitgefühl in der Partnerschaft", dem heutigen Thema unserer Podcastfolge, die sich diesem NOCH Tabuthema widmet und Männern zeigt, wie sie ihre Partnerinnen in dieser Zeit besser unterstützen können. Wir beleuchten das oft missverstandene Thema der Menstruation und geben wertvolle Tipps, wie Männer in einer Beziehung mehr Rücksicht und Achtsamkeit üben können.

Jeden Monat erleben viele Frauen körperliche und emotionale Veränderungen, die ihre Lebensqualität und ihr Wohlbefinden beeinflussen können. Für Männer kann es eine Herausforderung sein, diese Phase zu verstehen und richtig darauf zu reagieren. In unserem Podcast bieten wir fundiertes Wissen und praxisnahe Ratschläge, um die Kommunikation und das Verständnis in der Partnerschaft zu stärken.

Bettina und Oliver sprechen über die verschiedenen Aspekte der Menstruation. Wir klären Mythen auf, diskutieren die physiologischen und emotionalen Veränderungen und zeigen, wie Männer aktiv dazu beitragen können, diese Zeit für ihre Partnerinnen angenehmer zu gestalten.

Unser Ziel ist es, dass das Thema "Schatz, ich habe meine Tage" nicht zu Konflikten führt, sondern zu einem liebevollen Miteinander. Wir möchten Männer ermutigen, empathischer zu sein und die Bedürfnisse ihrer Partnerinnen besser zu verstehen. Indem wir aufeinander zugehen und Unterstützung anbieten, können wir das Fundament für eine harmonischere und stärkere Beziehung legen.

Hier nochmal für Euch auf den Punkt gebracht:

1. Menstruationszyklus 101 – Grundlegendes Wissen für Männer
2. Emotionale Achterbahn – Wie Männer mit Stimmungsschwankungen umgehen können
3. Schmerzlinderung – Praktische Tipps, um die Partnerin zu unterstützen
4. Offene Kommunikation – Über Menstruation sprechen, ohne Scham oder Scheu
5. Gemeinsam stark – Wie Achtsamkeit die Beziehung stärkt

Seid dabei und lernt, wie ihr als Partner aktiv und einfühlsam durch diese Zeit navigieren könnt. Wir freuen uns auf euch!