#34 -Raus aus dem Kopf, rein ins Feuer: Warum echte Veränderung Mut braucht

Shownotes

In dieser besonderen Folge nehmen wir euch mit hinter die Kulissen unseres Herzensprojekts: Die Reise zum ICH. Zum allerersten Mal durften wir vier mutige Teilnehmer*innen an einem Wochenende begleiten – mitten in der Natur, fernab vom Alltag, in einer einfachen Hütte im Wald.

Was als Idee in unseren Herzen begann, wurde Realität: Spaziergänge im Wald mit Oliver als Spiegel der eigenen Themen, intensive Momente der Stille und des Austauschs, kraftvolle Somatic-Breathwork-Sessions mit Bettina – und immer wieder das Feuer als Mittelpunkt. Am Lagerfeuer haben wir nicht nur den Tag ausklingen lassen, sondern auch symbolisch Altes losgelassen und Raum für Neues geschaffen.

Diese Folge ist eine Einladung – an dich, an uns alle – innezuhalten, sich selbst neu zu begegnen und mutig Schritte zur inneren Heilung zu gehen. Hör rein und spüre, wie sich Transformation anfühlen kann, wenn zwei Herzen einen geschützten Raum schaffen.

Und das Beste: Die nächste Reise zum ICH findet im September statt! Wenn du spürst, dass das genau das Richtige für dich sein könnte, dann melde dich direkt über den folgenden Link an: Hier geht’s zur Anmeldung: https://fitmitrose.de/kursangebote/reise-zum-ich